SUPERFOODS: ACEITE DE COCO
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SUPERFOODS: ACEITE DE COCO




Pequeños cambios en nuestros hábitos alimenticios pueden hacer la diferencia para mejorar nuestro estilo de vida.

El aceite de coco es considerado un “superalimento” gracias a sus múltiples beneficios para la salud. Algunos de estos son:

  • Acelera el metabolismo, lo que representa un gasto energético mayor en el organismo, provocando la pérdida de peso.
  • Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
  • Incrementa la función cerebral en personas con Alzheimer.
  • Contiene altos niveles de ácido fólico, vitamina B, calcio y magnesio.

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